您所在的位置:首页 > 信息动态  > 行业动态
幼儿园宝宝午睡困难的表现与干预
来源:www.xyjjyey.com 发布时间:2021/7/23 16:37:46

几乎每所幼儿园、每个班级都有午睡困难的幼儿,襄州区国学幼儿园,襄州区国际双语幼儿园分享主要表现为午睡时哭闹、玩手指、自言自语、抠床板踢别人床铺、需要老师陪伴等情况。有些幼儿没有午睡习惯,自由散漫;有些幼儿害怕午睡时穿脱衣裤,情绪比较焦虑等等。老师们该如何应对?襄州区国学幼儿园哪家好推荐俊杰幼儿园。
幼儿园作息制度中的午睡,是保证孩子有充足的睡眠,利于孩子健康成长的措施之一,也是培养孩子集体意识与集体责任感的一种形式。

根据幼儿的生理特点,在幼儿园一日生活中(8时~16时),在长达8小时的学习游戏过程中,安排2~2.5小时的午睡时间是非常必要的。

小班幼儿有安静睡觉型和无法入睡型

(一)安静睡觉型
安静睡觉型幼儿并不全指睡得好。一部分幼儿不吵不闹很快能睡着。比如班内的一对双胞胎姐妹花,动作发展慢于同龄幼儿,中午会一蹦一跳地找自己的床。老师给她们盖被子的时候,还会一副很高兴、满足的样子。另一部分幼儿是看起来睡得很好,没有小动作也不会故意发出声音。但他们的情绪是很紧张的,处于焦虑的状态,并没有适宜的睡眠情绪。比如班内的Y幼儿,被子裹得很紧,眼睛紧闭。如果你说话,他会迅速地看你一眼,再继续闭眼睡觉。

(二)无法入睡型
无法入睡大致是因为玩闹。一是互相吸引,幼儿不仅自己不睡觉,还要招惹其他幼儿。常常表现为探出脑袋、挥手打招呼、坐起上半身意图和周围的人互动等等。二是自娱自乐类,这类幼儿表现为抠鼻子、伸腿、蹬脚、自言自语、发出怪声等等。如果有小朋友咳嗽或者打呼噜,立刻会跟着学。

把幼儿的午睡情况分类,再分析每个类型背后的原因,对症下药便事半功倍。

建立睡前模式
在孩子午睡前老师可以做一些这样的心理环境建设:睡前音乐,播放节奏舒缓的音乐,例如三拍子的摇篮曲,播放大自然的水流声、鸟叫声、虫鸣声等;睡前故事,可以播放妈妈提前录好的故事,听到妈妈熟悉的声音让幼儿心情愉快更安心;睡前游戏,可以是一些安静的手指游戏,触摸五官的游戏等。

老师的态度
老师在面对全体幼儿提要求时,可以以游戏的口吻告诉孩子正确的睡姿,如:脑袋和枕头做朋友,小手小脚藏起来。对于因焦虑而无法入睡的幼儿,老师可以进行单独陪伴,通过抚触安抚幼儿的情绪,帮助幼儿产生安全感而逐渐适应。例如:播放来自幼儿妈妈的故事录音,帮助缓解焦虑情绪。

对于精力旺盛而入睡困难甚至有些调皮的幼儿,老师多用“老师陪着你睡”“我坐在你的旁边陪你一会儿”等。并且可以将其与其他幼儿适度分开,老师单独陪伴入睡。